80 km du Mont-Blanc ou une demi-journée bien chargée!

Après l'annulation de la Maxi-race d'Annecy fin mai et l'impossibilité de reconnaître le parcours de l'UTMB en ce début du mois de juin (encore trop de neige sur les hauteurs alpines), il a bien fallu rectifier le programme pour faire un peu plus de kil' et de déniv'. Je décide donc de transférer mon inscription du marathon sur le 80km, et à vrai dire, pas sans inquiétudes car la neige qui se fait récalcitrante sur les sommets chamoniard a contraint les organisateurs à modifier le parcours tout de même...Au programme, un bon 80km/+6000m avec l'ascension du Brévent en guise de hors d’œuvre , la montée au barrage d'Emosson via le col du Passet comme seconde entrée, les Posettes en plat principal , le Lognan en trou Normand et le Montenvers... en dessert ! Bref, de quoi rassasier un homme affamé de dénivelé !

3h20 : Pascal me récupère au camping d'Argentière et nous descendons à Cham'. Un p'tit 5°C change nos plans et il va falloir rajouter un Odlo cubic sous le maillot. Frontales Led Lenser H7 vissée sur la tête nous regagnons l'arche de départ. Finalement il ne fait pas si froid avec l’excitation du moment.

le départ à 4h00 du mat'

4h00 : Classique 3,2,1...partez ! Les stars sont déjà devant pour affronter d'entrée de jeu la pente, avec François D'haene (vainqueur UTMB 2012) et Michel Lanne (vainqueur Adorra ultra -trail), Xavier Thevenard (vainqueur CCC 2011) , Sylvain Couchaud (Vainqueur 6666 Ocitane 2011) et biensûr notre Pascal national déjà vainqueur ici sur le marathon en 19….mais toujours motivé comme un jeune cadet ! Derrière, je m'intercale dans un groupe composé de Séb Talotti (3ème de la TDS en 2011) , Candide Gabioud (le frère de Jules-Henri), Benoit Thiery (2nd du 110km de l'Aravis Trail en 2011) et Bastien Fleury, le chamoniard. A cinq, nous prenons un bon rythme pour l'ascension du Brévent. Après 1h30mn de course, on peut déjà éteindre les frontales, le jour se lève , et à travers le brouillard se dévoile un paysage magnifique. Le groupe se scinde, j’emboîte le pas de Bastien qui connaît l'ascension du Brévent comme sa poche. Il taille court, tout droit dans la pente. On passe ensemble au col du Brévent et attaquons la descente vers Plampraz. Il taille aussi en descente et il coupe dans les névés gelés. j’hésite à le suivre mais finalement j'enquille avec lui la descente : glissade sur les fesses, ça chauffe ! On arrive à Plampraz  au premier ravito, un coca et un un Tuc, et on file vers la Flégère à l'envers du parcours du marathon. Benoit Thiery nous rattrape puis Séb Talotti, et tous les 4 descendons sur le col des Montets. Séb et Bastien sont très à l'aise en descente et j'essaye de ne pas me faire distancer tout en m'économisant. Benoit lâche prise. Au col des Montets, après 3h00 de courses, nous ne sommes plus que 3 pour descendre sur Vallorcine, avec 17mn de retard sur le groupe de tête qui a aussi explosé. F.D'haene, M.Lanne, et XavierThevenard sont en tête, derrière Pascal est à 7mn avec S. Cuchaud.

Descente vers le col des Montets

Premier passage à Valorcine, et second Ravido, S. Talotti s’arrête longuement, je mange un quart d'orange et refais le plein d'une gourde : une seule bue en 3h30 de course! Avec les basses températures, on en oublie de boire. Je repars vite fait avec Bastien que son assistance à ravitailler adhoc. On traverse Vallorcine ensemble, il me montre du doigt l'ascension vers le barrage d'Emosson : Ouille, ça va faire mal ! Au pied de la bosse , il passe devant et c'est plus le même rythme que pour monter le Brévent, il faut que je m'accroche, je suis limite mais je respire à fond pour bien oxygéner les muscles et on monte ensemble vers le col du Passet. En haut, je dois absolument m’arrêter pour satisfaire un besoin pressent. Bastien file. L'ascension est terminée mais elle a bien émoussée. Nous sommes sur un tracé technique qui nous emmène à Barberine sur le flanc de la montagne avec des passages "via ferrata", puis on regagne le Chalet du Loriaz avant de redescendre sur Vallorcine. Bastien reste à vue. Je crains qu'il accentue sont avance en descente mais j'essaye de descendre au mieux et arrive dans Vallorcine où l'on fait le chemin des écoliers pour rejoindre le ravito une seconde fois. Jean de chez Scott, qui fait l'assistance de Pascal, m'annonce en 7ème position à 5mn de lui. Gosia et les enfants me font un super ravito : je reprends 4 Powergels, 2 bidons et j'en profite pour enlever manchons, bandana et frontale. J'attaque la montée des Posettes, je vois Bastien dans le pré, il doit avoir 1ou 2 mn d'avance sur moi. Je marche/cours avec les bâtons. Arrivé sur la piste 4x4 qui mène au col des Posettes, je me remets à courir. Je me retourne et dans les longues lignes droites aperçoit Benoit Thierry il doit être à 2mn. Va falloir rien lâcher jusqu'en haut des Posettes. Après avec la descente sur le Tour je devrais accentuer mon avance sur lui. J'enquille cette descente bien connue (commune au marathon) et arrive au parking du télésiège. La famille est là, et j'en profite pour changer mon maillot et ça repart. Je bois un coup de flotte au passage à la fontaine et file sur Argentière. Au ravito, Jean m'encourage. Il me demande : « comme ça-va ? » je lui répond « Ca-va ! ». Il reste une bosse, ça devrait aller. ». Il me dit « non, deux bosses ». je ne réponds pas, trop surpris... mais ça me travaille car il me semblait qu'il n'en restait qu'une. Je prends un coca, un morceau de banane qui ne passe pas , je le recrache et taille. Heureusement que je m'alimente bien avec ces gels et j'en prends un toutes les heures. J'arrive derrière le camping des Chosalets . La famille n'a pas fait à temps pour me voir et j'entends les garçons brailler en contre bas mais j'ai déjà attaqué les lacets. 35 virages vont me faire prendre +600m pour arriver au Lognan. Je marche-cours toujours avec les bâtons. Derrière, devant, plus personne en vue. La température commence à monter, et je vide les bidons en 2/2. cette montée bien gérée passe bien et arrive à terme, maintenant descente roulante sur le Lavancher. Quasiment en bas, Johan et Honorine, m'attendent. Je leur demande : « combien de km il reste avant l'arrivée » Johan me répond : « il te reste une bosse ! » Effectivement J'avais pas calculé ça. Je regarde ma montre et quasiment 9 heures de course déjà ! Je repars avec le moral un peu en berne. Mais il faut être fort dans la tête, de toute façon, si c'est dur pour moi, c'est aussi dur pour les autres ! J'arrive au ravito avant le début de l’ascension du Montenvers : je reprends un coca , un tuc mais je ne m'attarde pas plus. Je demande aux bénévoles combien de kilomètre il reste. On me répond « 14km » ..2, 3 heures ? Aucune idée ! Je repars vite car encore 1000m de dénivelé à grimper pour arriver là-haut. Déjà +5000m au compteur. C'est vraiment maintenant que le cerveau prend la relève même si j'ai aucune douleur dans les jambes, mais rien n'est gagné. J'attaque la montée, ça devient difficile de marcher/courir. 600m plus haut j'arrive au chalet des Mottets. Reste toute l'ascension vers la Gare du Montenvers dans les blocs. J'ai vidé mes 2 bidons. On longe le début de la Mer de Glace. J'ai un gros coup de moins bien, je suis au ralenti mais j'essaye de relancer en courant dès que je peux. J'arrive finalement à la gare. Je refais le plein d'une gourde. Ça devrait suffire ! Je bois un coca plus un verre d'eau, mange un quart d'orange, reprends un powergel pour attaquer la descente. Mais on ne descend pas encore , ça grimpe encore et c'est un interminable « grand balcon Nord » qui m'attends avec des relances et des passages techniques. Ça dure, ça dure ! Je me retourne mais ne vois personne en vue. Finalement j'arrive au dernier pointage qui m'annonce la descente.. elle aussi est interminable ! Mon portable sonne : ça doit être Gosia qui s'inquiète  car il est 14h45 et j'avais dit que j'arriverai vers 14h00. J'entends le speaker de l'arrivée mais l'arrivée n'arrive pas vite...40mn de descente, où j'essaye de m'appliquer mais je prends quand même une boîte, pas méchante. Et finalement Cham ! Jules-Henri Gabioud, qui attend son frangin, m’annonce le dernier kilomètre en ville. Et voilà c'est fait ! Après 11h23mn et 11 gels avalés, je franchis la ligne. C'est quasi une heure de plus que la CCC 2012 pour 8 km de moins. Le speaker m'accueille pour une interview classique avec félicitations et Web-tv, en me flattant et me disant que je semble le plus frais de tous... Une bénévole me propose un coca. Je lui réponds : « non merci ! le coca ça suffit ! ». Par contre en voyant la tireuse à bière, je lui en demande une. J'enfile ma veste car je frissonne, et je déguste ma bière. Je file retrouver la famille et Pascal qui vient d'arriver il y a tout juste 10mn. Voilà deux bi-scott dans le top 10 pour commencer le weekend et le meilleur doit encore arriver avec nos jeunes pur sang... Pascal a vraiment souffert en ne pouvant s'alimenter correctement durant toute la course. Je pense avoir bien gérée la mienne, sans cardio, sans GPS, à la sensation. Je suis aussi maintenant un plus rassuré sur mon état de forme .Maintenant il va falloir bien récupérer avant l'Ultra Tour du Beaufortin le 20 juillet où m'attendent 103km/+6200m.

Résultats du 80km : 1 F D'haene et M Lanne 3 X Thevenard 4 S Cuchaud 5 B Fleury 6 P Giguet 7 S Jeu 8 C Gabioud 9 G Curmer 10 S Sherpa 11 B Thiery.... 20 T Mansiat